Kreatywność
Zajęcia taneczne
Cha-cha – kubańskie rytmy w tańcu towarzyskim
05.27.2021
Wymagane logowanie
Zaloguj się, aby oglądać dalej
Nie masz konta? Załóż konto i otrzymaj nieograniczony dostęp do filmów.
Zrób to z nami
PRZYGOTUJ:
- Wygodny strój i buty
Dowiesz się:
- Jakim tańcem jest cha-cha
- Jak wykonać rozgrzewkę przed tańcem
- Jakie są podstawowe kroki w tańcu cha-cha
- Jak wykonać lock step, run, New York i walk
- Jakie są kroki zaawansowane
- Jak wykonać rondo, twist i falę
- Na czym polega rozciąganie po treningu
Czas na podróż po tańcach latynoamerykańskich. W tym odcinku poznasz popularny i bardzo prosty taniec, który nazywa się cha-cha. To świetny wstęp do nauki tańców towarzyskich. W tej lekcji pokażemy Ci osiem podstawowych i osiem zaawansowanych kroków, takich jak lock step, run, New York, walk czy rondo, twist czy fala. Ten wesoły, rytmiczny i szybki taniec jest naprawdę łatwy do nauczenia i z pewnością przypadnie Ci do gustu!
Zrób to w domu
Twist, fala, a może lock step i walk? Połącz ruchy, które pokazaliśmy w tej lekcji i stwórz swój oryginalny układ taneczny!
Zawodowa tancerka najwyższej, międzynarodowej klasy "S" oraz Mistrzyni Polski w tańcach standardowych. Finalistka międzynarodowych turniejów tańca World Dance Sport Federation w Danii, Rumunii, Słowenii, Hiszpanii, Słowacji oraz na Litwie. Instruktorka tańca z 10 letnim stażem. Magister wychowania fizycznego, certyfikowany trener personalny oraz właścicielka szkoły tańca "Materna" w Warszawie.
Podobne filmy
Korzystaj z platformy bez ograniczeń
Dostęp do 120 filmów edukacyjnych z wielu dziedzin
Tylko 10zł
za miesiąc
Pierwsze 2 tygodnie za darmo.
Wprowadź adres e-mail, by utworzyć konto.
