Klasyczny rosół

Jajka z farszem szpinakowym

Faszerowane jajka to znakomita i szybka przekąska. Zawsze świetnie smakuje, a przede wszystkim jest zdrowa. Główną rolę odgrywa tutaj farsz. Można prz...

Przygotuj się na dobrą zabawę z tańcem nowoczesnym!

Czas na świetną przygodę z tańcem nowoczesnym! Zawiąż bluzę na biodrach, wykonaj z nami kilkuminutową rozgrzewkę i przygotuj się do nauki zupełnie now...

Taki sam, a może jednak inny?

Inny, a podobny. Tę zasadę wyznawali wielcy twórcy, jak Monet czy nasz rodzimy artysta – Roman Opałka. Potrafili uchwycić światło, czas, a nawet przem...

Czy sztuka jest jak motyl, czy jak… zupa?

Składnik, pomysł i działanie – oto przepis na sztukę. Co więcej, sztuka umyka każdej definicji. Dlaczego? Ponieważ ma wiele twarzy. Jeśli chcesz ją uj...

Sałatka z gruszką, grillowanym kurczakiem i dresingiem miodowym

Myślisz gruszka i wyobrażasz sobie owocową sałatkę lub deser? Częściowo masz rację. Zrobimy sałatkę – wytrawną sałatkę z kliku prostych składników. Bę...

Tkaninowe szaleństwo

Tkaniny zostawiają wielkie pole dla wyobraźni. Można przy ich pomocy naprawdę artystycznie zaszaleć. Wykorzystując różne rodzaje tkanin stworzysz niez...

Czas na szybki i dynamiczny quickstep

Quickstep jest szybki i bardzo dynamiczny. Naucz się z nami dwóch niesamowitych układów tego tańca i podbij każdy parkiet! W tym materiale poznasz pod...

Domowe trufle czekoladowe

Nie tylko cenne znalezisko grzybiarzy i wytrawny dodatek do dań, ale również słodka przekąska i uczta dla podniebienia. Trufle, bo o nich mowa to dobr...

Łączymy wiele elementów w tańcu współczesnym

Taniec współczesny łączy w sobie wiele elementów. Można w nim pokazać wszystkie swoje emocje. Co ciekawe nie ma tu złych ruchów lub błędów – dziś tańc...

Kolory – dostrzegamy niezwykłość zwykłych rzeczy

Jakie lubisz kolory? Zielony, a może pomarańczowy? Sprawdź, jak stworzyć je przy użyciu podstawowych barw: żółtej, czerwonej i niebieskiej. Zacznij ma...