Kreatywność
Zajęcia taneczne
Salsa, czyli tańczmy szybko i rytmicznie!
05.27.2021
Wymagane logowanie
Zaloguj się, aby oglądać dalej
Nie masz konta? Załóż konto i otrzymaj nieograniczony dostęp do filmów.
Zrób to z nami
PRZYGOTUJ:
- Muzyka do salsy
- Przestrzeń do tańca
Dowiesz się:
- Jakim rodzajem tańca jest salsa
- Jak wykonać rozgrzewkę przed salsą
- Jakie są podstawowe kroki w salsie
- Jak wygląda prawidłowy step
- Jak wykonać ósemkowy ruch bioder
- Jak wygląda ruch Suzie Q i rondo
Pozytywna energia, dynamika, szybkość i rytm. To właśnie salsa. Zacznij od prostych stepów, kroków do boku, ósemkowego ruchu bioder i przeplatanki. W tym materiale poznasz podstawowe, ale i nieco bardziej zaawansowane kroki niezbędne do zatańczenia swojej pierwszej salsy. Połącz je wszystkie i baw się rytmem.
Zrób to w domu
Stwórz własny układ solowy na podstawie tego, czego nauczyliśmy Cię na lekcji. Wybierz koniecznie swoje ulubione kroki z dzisiejszego nagrania.
Zawodowa tancerka najwyższej, międzynarodowej klasy "S" oraz Mistrzyni Polski w tańcach standardowych. Finalistka międzynarodowych turniejów tańca World Dance Sport Federation w Danii, Rumunii, Słowenii, Hiszpanii, Słowacji oraz na Litwie. Instruktorka tańca z 10 letnim stażem. Magister wychowania fizycznego, certyfikowany trener personalny oraz właścicielka szkoły tańca "Materna" w Warszawie.
Podobne filmy
Korzystaj z platformy bez ograniczeń
Dostęp do 120 filmów edukacyjnych z wielu dziedzin
Tylko 10zł
za miesiąc
Pierwsze 2 tygodnie za darmo.
Wprowadź adres e-mail, by utworzyć konto.
